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Exercices de sport à la maison
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  • Lot de 8 paires de socquettes, bpc bonprix collection
  • Lot de 8 paires de socquettes, bpc bonprix collection
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Lot de 8 paires de socquettes
11,99 €
Exercices de sport à la maison

Exercices de sport à la maison

Nul besoin d'un abonnement à une salle de sport pour se maintenir en forme. Nous vous montrons quelques exercices facilement réalisables tous les jours à la maison.
  • Lot de 5 paires de socquettes de sport avec inscription, bpc bonprix collection
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Lot de 5 paires de socquettes de sport avec inscription
9,99 €
Pas toujours facile de trouver du temps pour un cours de sport. Il est pourtant recommandé de renforcer régulièrement ses muscles principaux pour garder la forme et une posture adaptée. Le petit plus : l’exercice physique contribue au bien-être en produisant des endorphines et consolidant les défenses immunitaires.

Le pilates et le yoga font des miracles : la perception du corps et les gestes précis et lents aident à améliorer la coordination. La respiration consciente améliore l’oxygénation de l’organisme et calme les contractures musculaires. Le corps est fortifié de l’intérieur.

Quelques exercices simples pour les bras, les jambes, le ventre et le fessier suffisent à renforcer les muscles principaux. Utilisez des poids pour maximiser l’effet, par exemple des bouteilles d’eau pour adapter le niveau de difficulté en variant leur remplissage.?

Exercices de sport quotidiens

  • Legging de sport, niveau 1, bpc bonprix collection
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Legging de sport, niveau 1
Sustainable Product
11,99 €
Exercices de yoga
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  • Legging de sport mode en matière extensible, bpc bonprix collection
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Legging de sport mode en matière extensible
11,99 €
Exercices pour les fessiers
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T-shirt de sport, manches courtes
Sustainable Product
7,99 €
Variations de la planche
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Taille/disponibilité
Soutien-gorge de sport niveau 2
23,99 €
Nouveau
Exercices pour les bras & les jambes
  • Soutien-gorge de sport niveau 2, bpc bonprix collection - Nice Size
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Soutien-gorge de sport niveau 2
19,99 €
  • T-shirt de sport à manches courtes, bpc bonprix collection
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  • T-shirt de sport à manches courtes, bpc bonprix collection
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T-shirt de sport à manches courtes
17,99 €
  • Legging fonctionnel sans couture, niveau 1, bpc bonprix collection
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Taille/disponibilité
Legging fonctionnel sans couture, niveau 1
22,99 €
Nouveau
  • T-shirt de sport style 2 en 1, manches courtes, bpc bonprix collection
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  • T-shirt de sport style 2 en 1, manches courtes, bpc bonprix collection
Taille/disponibilité
T-shirt de sport style 2 en 1, manches courtes
21,99 €
  • Top de sport mode, bpc bonprix collection
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Taille/disponibilité
Top de sport mode
4,99 €
  • Legging de sport, long, niveau 2, bpc bonprix collection
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  • Legging de sport, long, niveau 2, bpc bonprix collection
Taille/disponibilité
Legging de sport, long, niveau 2
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  • Legging de sport sculptant sans coutures, niveau 1, bpc bonprix collection
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Legging de sport sculptant sans coutures, niveau 1
19,99 €
  • Legging de sport longueur 7/8, niveau 1, bpc bonprix collection
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Legging de sport longueur 7/8, niveau 1
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  • Lot de 2 pantalons de sport sculptants, niveau 1, bpc bonprix collection
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Lot de 2 pantalons de sport sculptants, niveau 1
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  • Soutien-gorge de sport, bpc bonprix collection - Nice Size
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Soutien-gorge de sport
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  • Pantalon sarouel fonctionnel, niveau 2, bpc bonprix collection
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Pantalon sarouel fonctionnel, niveau 2
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  • Brassière de sport niveau 1, bpc bonprix collection - Nice Size
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Brassière de sport niveau 1
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Pantalon de sport fonctionnel en matière super stretch
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Lot de 6 paires de chaussettes invisibles
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  • Veste fonctionnelle outdoor, bpc bonprix collection
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Veste fonctionnelle outdoor
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  • Gilet sans manches matelassé, bpc bonprix collection
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Gilet sans manches matelassé
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  • T-shirt de sport estival 2 en 1, manches courtes, bpc bonprix collection
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T-shirt de sport estival 2 en 1, manches courtes
19,99 €
  • Legging de sport sculptant 7/8, niveau 2, bpc bonprix collection
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Taille/disponibilité
Legging de sport sculptant 7/8, niveau 2
28,99 €
  • Short de sport extensible confortable, niveau 1, bpc bonprix collection
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